Putra, M.A.D.P. et al. 2026. Pengaruh Metode Latihan Drop Set dan Pyramid Set dengan Teknik Flat Bench Press terhadap Kekuatan Otot Dada pada Member Fitnes. Jurnal Inovasi Olahraga. 5, 02 (Jul. 2026), 98–106. DOI:https://doi.org/10.53905/.